Закрыть ... [X]

Как чистить ногти своими руками

  • Лина:

    Алиса,

    это огромный труд – поднять блог, чтобы он стоял высоко в поисковиках, т.е. чтобы вас увидел потребитель, на которого вы ориентируетесь
    Поисковики все время меняют свои правила, и сейчас (слава Богу), учитыватся только контент. Многолетняя практика покупки ссылок, поднимающая сайт на высокие места уже не работает.
    Посмотрела ваш сайт (читателям блога, его не видно, так как у меня нет никакой рекламы). Так как я тут одна во многих лицах – и “начальник блога” (как вы написали), и владелец его же, и консультант то отвечаю.
    Слово “дешево” я бы убрала. Покупатель сам решит – дешево для него или нет. Многим же не надо, чтобы было дешево. Я читаю иногда блог известной Лавиньи, так просто челюсть отвисает – о чем там рассуждают. Например, о сумках. Я даже пошла и все погуглила. Девушки, ездящие в метро на свою секретарскую работу или в институт – зачем вам сумки по несколько тысяч долларов? Я, вполне обеспеченная женщина, и даже если бы мне подарили лишних несколько тысяч долларов с просьбой потратить на что хочешь – я бы никогда такие сумки не купила. Зачем? Этими же девушками и читаются все сайты и при “дешево” они еще и носик сморщат.
    Но это мое “заокеанское” мнение. Вам нужно обсуждать с людьми, которые знают ваш рынок и потенциальных покупателей. Может и оставить “дешево” при ухудшающейся экономической ситуации. Хотя при ней будет не до прикольных вещей, которые вы собираетесь продавать, увы! :)
    Ожидать больших комментариев на сайте продаж, скорее всего, не придется. Что комментировать-то? Комментируют то, что зацепило, то, что волнует, задают вопросы, на которые надеются получить ответ о наболевшем.
    На сайтах же продаж обычно или сами владельцы, или нанятая девочка “комментирует” под разными именами. Это сразу вычисляется, потому что у девочки не хватает фантазии и комментарии одни и те же “Девчата! Я купила. Прелесть!”, “Девочки, это хороший товар”, “Мамочки, все бегом покупать”. Это не тот контент, по которому ваш сайт может подняться. Нужен уникальный, тогда и результат будет виден (через большое время). Быстро этого не добиться
    Нет тем для обсуждения, поэтому и комментировать мало кто будет. Хочешь – покупаешь, хочешь- нет. Иногда создатели сайта всеми силами пытаются удержать читателя на сайте, добавляя разделы, вообще не относящиеся к делу. Это сильно “удешевляет” впечатление о сайте. Как-то видела на сайте приличного доктора раздел “Анекдоты”. Я не думаю, что он сам их туда поставил, это сделал техник, ответственный за работу сайта. Зачем солидному дочтору рассказывать на своем сайте анекдоты ? :). В общем, на сайте лучше придерживаться заданной тематики.
    Еще о комментариях. Если бы я захотела комментировать, то я бы на вашу рекламу, допустим про псориаз, могла бы вставить ссылку со своего блога, о том что псориаз никакими лекарствами не лечится, так как относится к психосоматическим заболеваниям.

    .
    Если вы оставите ссылку, то это будет реклама моего сайта, так как пойдут читать туда. Если ссылку удалите – то и не получился диалог, комментировать особо нечего. Вот такая дилемма.
    В общем, на таких новых сайтах, которых в поисковиках можно пока найти на 100-й странице, комментировать (и соответственно поднимать контент) придется самим. Под разными именами, но с одного IP адресса, который, слава Богу, никто кроме вас не видит. Только комментировать нужно грамотно, входя в роль потенциальных клиентов/читателей/покупателей. Со временем видя интересные комментарии, кто-нибудь и реальный прокомментирует.

    Насчет ВК – ну это же “мертвая площадка”, охватывающая очень маленький сегмент. Бросать ее не надо, нужно везде присутствовать.
    Я, например дублирую и в ФБ (самом активном, из соцсетей там больше всего переходов на мой сайт), и в ЖЖ (Живом Журнале, когда-то очень активном, но сейчас все сбежали оттуда в ФБ). Даже в “Однокласниках” у меня был профайл (но там вообще мало адекватных и толку никакого). “Мой Мир” был.
    Тоже удалила вместе с “Однокласниками”. Статистика посещений оттуда равна 0.01 % , даже время не стоит тратить (в моем случае). А в вашем “дешево купить” может и сработает.
    Так что не легкое это дело – поднять сайт.
    Успехов!

  • Лина:

    Anastasia B.
    «Полноценный курс на сайте Фроули в планах»

    – не знаю, изменилось ли что-то за последние годы, но лет 5 назад кто-то мне присылал программу курса отделения этого же института из России – курс Фроули там совершенно другой, чем англоязычный – теория та же, а все лечебная часть убрана и заменена изучением трактатов (очень отвлеченно). Т.е. практически, консультант не будет знать – как ему разбираться с проблемами. Повторяю, это было давно, у все могло измениться.
    «пока порекомендуйте пожалуйста проверенных авторов»
    – На подобный вопрос я отвечала на сайте во многих местах, например Здесь (с ком. 88)
    Да и нет таких «проверенных авторов». Проверенных кем? Если временем — то это все древние аюрведические трактаты. Если то, что вы реально можете найти из популярной литературы — все это есть в интернете, именно — из популярной литературы. И почти у всех авторов есть свои институты, где даётся серьёзный материл, не тиражируемый в открытой печати. То, что есть в открытом доступе, позволит вам хорошо ориентироваться, быть в теме. Из этих книг, доступных в сети, вы сможете многое почерпнуть.

    Из популярных книг конечно лучше всего излагает David Frawley, как бы на него не нападали русские «знатоки Аюрведы», которые на своих форумах бьются смертным боем, доказывая, что все остальные неправы. И делают это зачастую в не очень приглядном виде. Фроули признал индусами во всех аюрведических ассоциациях, является директором большого центра в Индии, сами индусы его называют «индусом, живущем в теле белого человека». Он провёл огромную работу, доступно изложив все основы. В курсах его института, конечно, даётся гораздо больше, то, что не входит в вышедшие в печать книги. Но для того, чтобы перечитать и освоить то, что он уже написал, вам нужно будет потратить немало времени. Нелегко все это сложить вместе – доши, гуны, вкусы, энергетики (и все это в санскритских названиях).
    Остальные авторы (я имею ввиду тех, чьи книги можно купить) – намного слабее и непоследовательные. Это Роберт Слобода, Атрея, Васант Лад, Сунил Джоши, Миллер – хотя отдельные аспекты у них иногда рассматриваются под интересным углом.
    В общем, начав с Фроули, вы сами скоро будете отделять зерна от плевел. У меня, например, много книг, которые рука выбросить не поднимается, но и толку от них никакого (с аюрведической точки зрения). Куплены были в местных торонтовских индусских лавках на заре знакомства с аюрведой. А там – типа «по аюрведе всем полезно пить молоко». После этого книга отправляется на дальнюю полку. Потому что аюрведа – это не для всех, и всем не может быть полезно. Некоторым молочное практически запрещено. На подобных книжках фото доктора и написано «Аюрведа для всех», а внутри общие советы.
    Так что я думаю, вы быстро сориентируетесь, отталкиваюсь от Фроули. Хотя и у него, ни по одной, ни по его 30–ти изданным книгам картины сразу не сложить – вековые знания в такой формат не укладываются. Хотя именно эти же книги прикладываются к курсу изучения в его институте, как дополнительное чтение.
    Каждый из вышеуказанных авторов: Роберт Слобода, Атрея, Васант Лад, Сунил Джоши, Миллер имеют свои институты, там они все и рассказывают, порой за огромные деньги.
    «Вот если бы каждый аюрведический доктор или educator смог читать лекции и выкладывать их в Интернет» – а жить-то они на что будут ? : ).
    Хотя, все больше и больше появляется материалов в интернете, но эти разрозненные сведения нужно правильно сложить.
    «расскажите если не секрет что повлияло на ваш путь, что обогатило вашу практику… а ваш багаж знаний просто восхищает»
    – я настолько «древняя», настолько давно в «теме», что это все пришло со временем. Что я только не изучала, и в какие секты не влезала. Кое-что у меня было описано в посте «Синие тётки».

    А вообще-то я очень благодарна своему мужу, с которым живу уже 4-й десяток. Он очень продвинутой в этих вопросах человек, он оказал на меня огромное влияние, я постоянно ощущаю его поддержку и помощь. Это мой самый лучший друг, с которым мы беседуем часами.
    В общем, нужно быть в теме восточных практик оздоровления. Эта моя страсть с детских лет. Ребёнком я собирала всякие вырезки из «гламурных» в то время журналов «Работница» и «Крестьянка», «Здоровье». Все это наклеивала на карточки и хранила в своей картотеке. Заходившие в гости бабушкины подружки все время спрашивали меня «Линочка, скажи, что там нужно сделать, чтобы вены не болели?» И я им выдавала ответ (вместо Google) :)
    К взрослой жизни эта картотека разрослась до невероятных размеров. Пришлось все выкинуть в связи с отъездом.
    И еще был интересный случай, о котором я вспомнила через несколько лет, после того, как он произошёл. Вот говорят же мудрые люди — «Обращайте внимание на все происходящее вокруг, вам обязательно подаются знаки, только мало кто их может заметить и расшифровать»
    В общем, буквально в первые дни по приезду в Канаду (более 20 лет назад) я забрела в магазин русских книг. Там была только продавщица и ещё одна посетительница. Посетительница очень громко рассказывала «Ты что, не знаешь про аюрведу? Да ты что! Это же самая древняя наука врачевания».
    И она так долго втолковывала это продавщице, что я, перебирая книги на стеллажах, морщилась «Ну что же так орать про какую-то там аюрведу?».
    В общем, послушала и забыла. Не до воспоминаний о непонятной науке, дел было полно в новой стране.
    Как только я немного освоилась, меня опять понесло по всяким «духовным мероприятиям». Я попала в ложу Блаватской «Белый Лотос» (где мне, кстати, выдали какой-то диплом на папирусе прямо из центrа этой организации в Тибете).
    На одном из занятий опять всплыло слово «аюрведа» и я еле донесла его до дома. Благо компьютеры уже были и Google отвечал на вс вопросы. Ну, все, пропало моё свободное время. Когда я начала читать, то поняла, что это то, что мне нужно, все складывалось в одну картину. Предыдущие опыты «здорового образа жизни» основывались непонятно на чем — то «всем нужно закаляться а я (капха) после этих закаливаний очень долго болела и восстанавливалась только на теплом юге, чем теплее и суше была погода, тем лучше я себя чувствовала, то «живём по группе крови» (а у меня с мужем (ватой) одинаковая группа крови, вот если бы мы вели одинаковый образ жизни). И т. д.
    В общем, читала я все, что было в интернете, покупала подпольные книги в торонтовском индусском районе (на многих книгах стояло «Не подлежат продаже за пределами Индии). Это через много лет книги Бихарской Школы Йоги появились в интернете, а в те годы я их покупала по 50-100 долларов за книгу.
    Вовращаясь к разговору в магазине -это же мне кричали про аюрведу, а не продавщице :)
    «как нащупать уверенность что уже “можно” консультировать»
    – а это как пойдёт, как звезды встанут. Скорее всего, не будет такого «Я с сегоднящнего утра чувствую, что все знаю и уже готова». Все время грызут сомнения – «А вдруг что неправильно определю из-за своих, может быть, неполных знаний».
    Но самая большая проблема не в этом. Как вы собираетесь представлять материал консультирующемуся? В каком виде? Как вы будете этот материал готовить и доставлять? Хотя, выход есть, и им уже некоторые воспользовались :)
    — заказывают у меня консультацию, просят дать все имеющее в целях изучения, сохраняют все, и потом я вижу в соцсетях как консультируют моими словами (даже ничего не меняя).
    Но я об этом не переживаю. Серьёзно на этом не заработаешь. Для того, чтобы обратились за консультацией и заплатили — некоторые всю душу вынут, пишут мне лично, все расспрашивают, описывают, что они читают мой сайт уже 5 лет и наконец решились, убедившись в моем профессионализме «Я читаю ваши ответы другим и понимаю, что вы и мне поможете разобраться с моими проблемами».
    В общем, даже если вы будете все знать и будете готовы консультировать — где вы собираетесь это делать? Надежда на родственников и друзей напрасна. Они к вам не пойдут. Точно вам говорю. Они так и будут вас считать той, старой бухгалтершей/инженером, воспитательницей детского сада, только что закончившей какие-то курсы. «Продавать» им ваши новые знания бесполезно, про себя они будут думать «Ну, вот когда наберёшься опыта, а пока я пойду к известным профессионалам».
    С родственниками и друзьями можно будет только оттачивать своё мастерство (если они согласятся). Делать по вашим рекомендациям, они, скорее всего, ничего не будут (так как верить будут не особо), но руку будете набивать.
    Еще про ведение консультационного бизнеса. Все институты вышеуказаннуьых авторов выпускают каждый год какое-то количество специалистов. А где они все? Если набрать в поисковиках на русском — то таких консультантов можно пересчитать по пальцам (я не говорю о докторах в аюрведических клиниках). На английском поиск даёт результат побольше. Куда деваются дипломированные специалисты? Непонятно:)
    Организовать консультационный бизнес нелегко. То, что он у меня идёт – это, скорее всего, исключение. Я не строила бизнес, училась, чтобы разобраться в своих проблемах.
    У меня был хороший многолетний контракт с одной компанией, и мне не надо было искать заработков. Я работала из дома, когда хотела, у меня было много времени для изучения всего, я по нескольку часов в день могла посвящать себя практикам. Т.е. я не «организовала бизнес» и стала ждать, когда пойдут деньги на жизнь. Я изучала для себя. Курсы закончила, потому что впечатляло количество материала. Сертификат мне выдали, но ни о каких консультациях не было и мысли. Ну кого я буду консультировать?
    Но про аюрведу рассказывала всем встречным-поперечным. Всех замучила. Меня уже нельзя было пускать в приличное общество — о чем бы не говорили, я все переводила на аюрведу. Ну, и со временем, чтобы не рассказывать все одно и тоже, завела себе вебсайт (которому уже пошёл 8-й год). Я просто писала туда то, что мне было интересно.
    Через какое-то время мне стали писать лично «А вы консультируете?». Я отвечала «Нет». У меня не было никаких материалов, которые я бы могла предоставить. Вернее, если бы я была одна, я может что-то бы и послала клиенту. Но мой мудрый муж сказал «Если обращаются и ты хочешь выглядеть профессионально — это должно быть продаваемо, информация должна быть качественной и хорошо поданной. Вот этим и займись». Заниматься пришлось капитальное — все подготавливать в on-line консультации. Было много месяцев технической работы, так как предыдущий стиль работы — высылание клиентам анкет, получение от него обратно, высылание ему файлов с рекомендациями ( а сейчас их у мене несколько сотен) — это был ужас. У того браузер не раbотает, тот не может файл открыть, тот не может прослать фото, тот не может декодеривать. Если появился новый материал — как его досылать всем? УЖАС!
    Усовершенствованием занимаюсь до сих пор – постоянно добавляю в рекомендации то, что изучаю, не только из аюрведы. Постоянно приходится заниматься вебсайтом, «дружить» в соцсетях — эта реклама, и не в лоб «Я консультирую», а посты на темы здоровья со ссылками на мой аюрведический вебсайт. В общем с работой пришлось закончить и все время посвящать этому.
    Вот такая история возникновения моего консультационного бизнеса. А вот если бы я целенаправленно «строила бизнес», ожидала бы от него доходов, позволяющих на них жить и переживала, что он не так идёт – все было бы по другому :)
    Надеюсь, я удовлетворила ваше любопытство.
    Успехов в изучении!

  • Лина:

    Генадий,
    То, что предлагает официальная и народная медицина, вы можете найти легко в интернете. В основном, убирают сосуды («запаивают» их) лазером.

    Лучше всего обясняет розацию ТКМ (Традиционная Китайская Медицина) – это плохая циркуляция и застой крови в каналах лица. Обычно плохая циркуляция крови бывает при проявлениях холода. Однако розация является исключением – жар загущает кровь и препятствует её правильному движению. Зачастую при таком поднятии жара в верхнюю часть тела нижние конечности могут быть холодные.
    Обычно женщины с розацией имеют такой же застой крови в детородных органах, болезненные, со сгустками месячные.
    По аюрведе розация – это показатель сильной затоксикованности организа при высоком огне организа (высокой питте).

    Чаще всего жар собран в верхней части тела (канал легких и канал желудка-селезенки) и отражается на лице в виде полыхащих щек и изменениях на крыльях носа .
    При розации в аюрведических клиниках проводят панчакарму, именно для питта-викрити

    Обычно назначают препараты, разжижающие кровь. Самым простым является имбирь, но он же и сильно разгогревает, поэтому его можно принимать в малых количествах, или в виде напитка – имбирь-мята..

    Кстати, уринотерапия хорошо разжижает кровь.
    Внешне успокаивают кожу лица всевозможные примочки из зелёного чая, листьев одуванчика, шлемника, из растворов лаванды, чайного дерева, камфорного масла, солодки, пажитника, ромашки , кашицы из молотой овсянки – все это обладает противовоспалительным действием.

    Смесь йогурта и турмерика на 20 минут в день очень быстро облегчает состояние . Если нет аллергических реакций на мед, то можно добавлять немного меда.
    Считается, что отдельными наружными аппликациями и смазываниями состояние при розации улучшить нельзя, только внутреннее очищение, снижение жара в каналах лица, разжижение крови и улучшение циркуляции может помочь.
    Все вышеперечисленное принимайте со здравым смыслом – ищите в интернете, как разбавлять эфирные масла, в каких пропорциях готовить настои. Перед применением всегда попробуйте на другом месте тела. Будьте осторожны с маслом чайного дерева и камфорным маслом (его рекомендуется разбавлять 1:5).
    Очень важно привести организм в баланс всеми методами, важно соблюдать анти-питта диету.

    Нужно исключить все провокирующие продукты – все острое, все морепродукты, жирную рыбу, выдержанные сыры, тропические фрукты – хуже всего манго, папайя, ананас. Бананы более спокойные, лучше всего яблоки и ягоды (охлаждающие).
    Зачастую люди с розацией опасаются принимать продукты с глютеном (который относительно недавно стал «модным». Веками это называли клейковиной, все ели и никаких особых проблем не было. Глютен не провоцирует и не ухудшают ситуации. Ситуация, скорее всего, уже была плоха – это нарушение пищеварения, при котором что не съешь (и глютен тоже) – наступает ухудшение.
    Также рекомендуют прекратить прием рыбьего жира (омега-3) , так как мало очень тяжёлое и загущает кровь. Вместо омега-3 лучше использовать семя льна, действие будет почти одинаково.
    Употребление любого алкоголя ухудшает состояние (он сильно поднимает питту и усиливает жар лица). Красное вино и тяжелые спиртные напитки действуют хуже всего, белое вино и светлое пиво предпочтительнее.
    Такое же возбуждаюшее действие оказывает курение. От него лучше отказаться.
    Употребление спиртного и курение сильно поднимает питту, толкает ее вверх и усиливает жар и воспаление лица.
    Розация чаще всего бывает у очень эмоциональных людей, которые чаще не проявляют бурно свои эмоции, а копят их долгое время в себе. Вот кожа и говорит об внутренних проблемах.
    Кстати, в Великобритании необъяснимо большой % населения (по сравнению с другими странами) подвержен этому заболеванию.

    ——————–
    P.S.
    Перенесу комментарий в пост “Проблемы кожи”, там он будет более по теме

  • Лина:

    Надежда Н,
    «У меня совсем всё не хорошо».
    – «Что такое хорошо и что такое плохо?» (с)
    То, что вчера было «хорошо», сегодня может стать «плохо». Вся наша жизнь — в ежесекундных переменах, в черно-белых полосах. Правда, одним удаётся попадать все время в белые полосы, это бывает и по судьбе написано и разные техники для этого существуют, утверждающиеся, что «человек сам кузнец своего счастья». Стоит только определится с термином «счастье» и жить становится легче.
    «Ушла с работы, нет денег, здоровье плохое»
    – это все в ваших руках , и это ваш выбор — и работа, и деньги и особенно здоровье.
    Деньги (большие) редко приходят «просто так». Обычно они приходят под большую идею, мечту. А если думать «Где бы взять немного, чтобы за газ-свет-колбасу заплатить и с долгами расквитаться» — то Вселенной это неинтересно, она на это денег не «выделяет». И силы даются под какое-то дело. Просто так жить можно и без сил. Работает это только в таком виде.
    И пока человек это не поймёт, так и будет биться как рыба об лёд, зарабатывая копейки на пропитание. Вот такая суровая действительность. Но выпрыгнуть из неё мало кому удаётся, потому что социум давит. Постоянно включенный телевизор зомбирует. Кому-то выгодно держать всех в негативе. Если телевизор выключить и не читать прессу, ти жизнь совсем другая, такая, которую душа выбирает. В общем как бы не высокопарно эти звучало — выбор за вами.

    «кровотечения периодические в течение 1,6 года, были 2 операции по этому поводу»
    – кровотечения могут иметь разную природу, хотя чаще всего этому подвержена высокая питта, это у неё чаще всего все виды кровотечений — наружных (образование кровоподтеков), внутренних ректальных. Также при проблемах селезёнки часто бывают кровотечения. Поэтому лечить отдельно кровотечения не получается. Это следствие. А бороться нужно с причинами.
    «отсутствие зубов в верхней челюсти»
    – если они уже отсутствуют, то только дантист с этим может справиться. В посте «Здоровые зубы и десны по аюрведе» рассказала все, что могла о зубах, и в последнем комментарии — мой опыт хождения по дантистам. Увы, без них некуда.
    «депрессия средней тяжести».

    На сайте есть статья «Депрессия», там я написала коротко, все, что могла. Как заболевание «депрессия» встречается редко. В основном — это следование ложным ценностях , которые не срабатывают так, как бы нам хотелось. И слава Богу, что не срабатывают. Если бы вся эта чушь, которую мы хотим, приходила в нашу жизнь, это был бы ужас. Ну, в основном хотят «счастья в семейной жизни и финансового благополучия». Читайте Зеланда и это все у вас будет. Все это у нас уже есть, только мы не верим и добраться до этого не можем.

    «Это всё доша Вата виновата?»
    – конечно же нет! Виноватых тут искать не получится. Это комплекс проблем — наше многолетнее наплевательское отношение к своему телу, его нуждам, беспорядочное питание, потом бессистемное хватание за все подряд рецепты «от желудка», «от печени», «от головы». И самый большой враг — это наши мысли, которые наносят урон больше, чем физические действия.
    «С чего начинать, за что хвататься? Сейчас 3-4 месяца не ем мяса, придерживаюсь режима и питания по Вате, есть некоторые улучшения»

    – вегетарианство не обязательно улучшает состояние.

    «Вегетарианство без фанатизма»
    Если вы правильно определили свою викритивата доша, то режим анти-вата, конечно же, улучшит ваше состояние. Но одного изменения питания мало. Здесь должен быть комплекс мер -и панчакарма, и шамана.

    .
    Но прежде всего нужно точно быть уверенным, что у вас нет нарушения пищеварения.
    При нем все эти советы не работают.

    «Правда, ещё пью антидепрессанты со зверобоем и таблетки с железом от анемии»
    – с анемией без таблеток можно не справиться. Но анемия — это следствие разных проблем (как и ваши кровотечения), и нужно искать причину и убирать ее.
    Ну, а анти-депресанты — превращают человека в овоща, потому что не могут изменить состояние его мыслей (основной причины депрессии).

    «Пробовала устроиться на работу- возникает какой-то страх, не желание, апатия или паника. Что делать?»
    – ну и не устраивайтесь. Когда вас жизнь действительно заставит, вы что-нибудь да и сделаете.
    Даже не знаю, что ещё можно сказать на вопрос «С чего начинать?». Как сказали бы на разных тренингах — начинать нужно с плана — что вы хотите в жизни вообще, что вы хотите изменить, и что вы для этого собираетесь предпринимать (в разных областях) — в поисках работы, в восстановлении здоровья? И каждый большой пункт нужно разбивать на более мелкие. И начинать с маленьких шагов. Других путей ещё не придумано!

  • Лина:

    Вика,
    да, о мужских проблемах на сайте ничего нет. Комментирующие и консультирующиеся – 90 % женщины вот на них и рассчитана основная информация.
    Что делать с мужчинами? Жить, понимая, что все меняется, что пик расцвета организма (25 лет ) пройде. Что «Жизненные циклы» организма изменить нельзя, что происходит затухание. Сколько увядающий цветок осенью не поливай, он должен завянуть. И сколько «Виагару » не пей, бодрячком в постели быть трудно. А самое главное – многим уже не хочется. Устали. Просто устали от жизни. от гонки за успехом. Участие в крысиных гонках мало кому приносит счастье. Мужчинам хочется забиться в свою нору и там лежать, чтобы его никто не трогал и не требовал (хотя бы безмолвно), поддерживать тот уровень , на котором он был ( и в отношениях, и в стиле жизни).
    Вернее, многие при приближении возраста, который называют «кризис среднего возраста» где-то после 42 (как раз по описанным циклам в приведенной выше ссылке) начинают дергаться, пытаясь поймать уходящее «счастье» – покушают яхту / спортивную машину / мотоцикл Харлей, / спортивный велосипед, заводят молодую любовницу в реале или хотя бы начинают флиртовать на сайтах знакомств. В общем, пускаются во все тяжкие, в соответствии с о своими финансами.
    С возрастом конечно же происходит понижении выработки всего, в том числе и гормонов. Не так ярко, как у женщин. Так называемый мужской климакс связан со снижением фертильности и падением или полным исчезновением полового влечения. Но это не импотенция, с которой путают происходящие естественные процессы.
    Также общеизвестно – чем более человек занят умственной деятельностью, тем меньше ему нужен секс.
    Если тракторист привел с работы, голова его чиста (после работы на свежем воздухе), думать ни о чем не нужно, природа в нем возобладает и он будет гораздо активнее в сексуаьной жизни, чем какой-нибудь финансовый брокер, у которого в голове бегут цифры и непрестанно работает калькулятор. Таким точно не до секса, им бы только заснуть и расконнектиться.
    Когда человека, сидящего целый день у компьютера, или занимающегося умсвенным трудом спрашивают «Вы хотели бы заняться сексом или чем-нибудь ещё?» большинство отвечает «Чем-нибудь ещё». Мозг настолько занят, что вся энергия поднимается вверх из сексуальной чакры. Все очень объяснимо. Поэтому и рекомендуются всякие восточные практики, любые физические упражнения — для перераспределения энергии.
    Это нормально, и не надо выискивать у себя болезней по этому поводу. Можно пробовать афродизиаки, но это мало помогает, так как все в голове.Представьте себя в каком-нибудь месте, где вам нравится, где тепло, свободно, где не давят никакие мысли о завтрашней работе, где «все хорошо». Там вы будете вести себя совсем по другому, готовый накинуться на каждую проходящую девушку, и в итоге накидывающейся на жену. Да и она там будет другая. А в холодном мрачном городе и желания-то мало у кого возникает, согреться бы только.
    На сайте есть пост «Секс с точки зрения аюрведы».
    Там есть интересные комментарии и рекомендации, например, ссылки на полезные книги (ком N 16) , книга «Даосские секреты любви для мужчин. Multi-orgasmic man» (Именно так, половина заголовка на английском). Авторы: Мантек Чиа и Дуглас Абрамс Арава.

    Для желающих серьезно разобраться с этой проблемой – Девид Шнарх, «Страсть и супружество» (Любовь, секс и близость в эмоционально связанных отношениях).
    У психолога Ильи Латыпова есть хорошая статья (в ЖЖ) «Секс: Зачем им занимаются?»
    У Эволюции есть статьи «O прекращение влечения» и Про секс». Прямо по этим запросам и авторам это легко найти в интернете.
    Психологи объяснят все гораздо лучше меня.
    По поводы того, что вам нужно секса больше, чем сейчас нужно вашему мужу – такое бывает у многих пар. Как говорят в таких случаях специалисты по этим вопросам- «Милочка, купите себе вибратор и занимайтесь мастурбацией. Или заведите себе молодого любовника». Будет как в сериале «Карточный домик»- где президент говорит своей жене – «Тебе нужно много физической ласки, в ее тебе сейчас дать не могу, получай ее от того, кто тебе нравится. Я не буду против».
    И потом этот любовник так и спит в резиденции президента. Но это кино. Любовники не всем подходят. Но что еще советовать – я не знаю, честное слово.
    Про всякие тоники, якобы повышающие потенцию, легко найти информацию в интернете. Единственное, что продавцы не пишут о противопоказаниях. Например, самым «мужским» тоником считается ашвагандха. А то, что она может дать прибавку в весе 4-5 кг за месяц – об этом мало где упоминается. е всем мужчинам нужна такая прибавка.

  • Лина:

    Марина,
    Отвечу внутри вашего письма ЗАГЛАВНЫМИ буквами:
    —————–

    Я заранее извиняюсь, если неприлично писать вопросы про консультации.Возможно, многие мои выражения звучат глупо – извиняюсь тоже заранее (чистилась 2 нед на травяном чае – в голове кроме как поесть четких мыслей нет :)))) )
    Хотела бы получить нормальную консультацию именно для меня, а не что-то общее, в первую очередь по питанию.
    Мне по душе ваш подход, стиль и тп – что я могу увидеть на вашем очень полезном сайте.
    Разобью свои вопросы-сомнения по пунктам.
    1. Про болячки потом, вечный мой вопрос – стройность. Сколько уже пройдено «диет», чисток и тп. Много платных (не дешёвых), в частности, диета по группе крови – после которой я начала наоборот приправляться.А рекомендации там даны (не смотря на то, что кровь моя :) – очень общие!!! Подружке посоветовали тоже, что и мне (она явно другой конституции)

    — // СТРОЙНОСТЬ ОНА ИЛИ ЕСТЬ ПО СУДЬБЕ ИЛИ НЕТ, ЕСЛИ ЖЕНЩИНА КРУПНАЯ КАПХА, ТО СКОЛЬКО ДИЕТ НЕ ПРОЙДИ, ОТ СВОЕЙ ПРИРОДЫ НЕ УЙДЕШЬ И ВСЕ РАВНО БУДЕШЬ ПОХОЖА НА РАФАЭЛЕВСКИХ МАДОН, ИЛИ ПЕРСОНАЖЕЙ С КАРТИН БОТИЧЕЛЛИ. НИКОГДА НЕ УДАСТЯ «УСОХНУТЬ» ДО СОСТОЯИЯ ВАТА, ИЛИ ВАТА ДЕФИЦИТА, ПОДРУЖКИ С ТАКИМ ЖЕ РОСТОМ КАК У ВАС. ПРИ КАПХА КОНСТИТУЦИ ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ НА НЕСКОЛЬКО ДЕСЯТКОВ КИЛЛОГРАМОВ ТЯЖЕЛЕЕ.
    И ЭТО НЕ ДИЕТЫ ПЛОХИ. ЭТИ ПРАКРИТИ – ПРЕДЛОСПОЛОЖЕННОСТЬ.
    В ДИЕТЫ ПО КРОВИ Я НЕ ВЕРЮ. ЛЕТ 20 НАЗАД ТОЖЕ ИСКАЛА В ЭТОМ НАПРАВЛЕНИИ, НО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОКАЗАЛОСЬ ЧТО МНЕ И МОЕМУ МУЖУ (У НАС ОДИНАКОВАЯ ГРУППА КРОВИ) НУЖНО ОДИНАКОВОЕ, А Я КАПХА, А ОН ВАТА – ЭТО НАПРАВЛЕНИЕ БЫЛО ЗАКРЫТО.
    И ЧТО СО МНОЙ БУДЕТ, ЕСЛИ Я НАЧНУ ВЕСТИ ОБРАЗ ЖИЗНИ, РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ДЛЯ ВАТЫ?
    ———————————
    Собственно вопрос – насколько индивидуален ваш подход? Поможете ли вы с советами с учётом режима жизни, целей и образа жизни, особенностей телосложения.

    –// ПОДХОД ИНДИВИДУАЛЕН НАСТОЛЬКО, НАСКОЛЬКО ЭТО ПОЗВОЛЯЮТ СДЕЛАТЬ ON-LINE КОНСУЛЬТАЦИИ. ПРИ ЛИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ВАМ МОГУТ ПРОВЕСТИ ЕЩЕ ПУЛЬСОВУЮ ДИАГНОСТИКУ – ОСТАЛЬНОЕ – РАССПРОСЫ, ОСМОТР ЗАМЕНЯЮТСЯ ОЧЕНЬ ПОДРОБНЫМИ АНКЕТАМИ И ЗАГРУЗКОЙ ФОТО В КАБИНЕТ КОНСУЛЬТИРУЮЩЕГОСЯ.
    ПРЕИМУЩЕСТВА ИМЕННО МОЕГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ В ТОМ, ЧТО Я ОЧЕНЬ МНОГО ЧЕГО ОБЬЯСНЯЮ, А НЕ ДАЮ ЛИСТОЧЕК С РЕКОМЕНДОВАННЫМИ ПРОДУКТАМИ. ПЕРЕЧИСЛЕНИЕ ТОГО, ЧТО ДАЕТСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИХ, ЕСТЬ В РАЗДЕЛЕ «КОНСУЛЬТАЦИИ», И НА СТРАНИЦЕ «АВТОР».
    Я ПОСТУПАЮ КАК В ТОЙ ПОГОВОРКЕ «ВАМ ДАЕТСЯ НЕ РЫБА К ОБЕДУ, А УДОЧКА, ЧТОБЫ ВЫ ЗНАЛИ, КАК МОЖНО ПОЙМАТЬ ЭТУ РЫБУ К ОБЕДУ».
    ПО ВАШИМ ЗАПОЛНЕННЫМ ОТВЕТАМ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ВАША ВИКРИТИ И ДАЮТСЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЭТОМУ СОСТОЯНИЮ.
    В РАЗДЕЛЕ «ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СВЕДЕНИЯ» ПИШУТ ВСЕ, ЧТО НЕ ВОШЛО В АНКЕТЫ, ВСЕ, ЧТО ВОЛНУЕТ, ВСЕ, ЧТО ХОТИТЕ УЗНАТЬ И СПРОСИТЬ. КАЖДАЯ ПРОБЛЕМА ТАМ РАЗБИРАЕТСЯ С АЮРВЕДИЧЕСКОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. НА ВСЕ ВОПРОСЫ Я ОТВЕЧАЮ В ТЕЧЕНИЕ СРОКА ДЕЙСТВИЯ КАБИНЕТА (6 МЕСЯЦЕВ).
    —————————-
    2. Возможны ли советы по поводу подготовки к беременности; как “ужиться на кухне” с мужем другой конституции.

    –// В РЕКОМЕНДАЦИИ ВКЛЮЧЕН РАЗДЕЛ «МАТЕРИНСТВО». О МУЖЬЯХ ТОЖЕ МНОГО РАССКАЗЫВАЕТСЯ, ЕСТЬ ДАЖЕ РАЗДЕЛ «ПСИХОЛОГИЯ».
    ———————————
    3. Как вам платить (сб) если вы в Канаде? Рублями?

    — // ПОСЛЕ ЗАКАЗА КОНСУЛЬТАЦИИ ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ДОСТУП В КАБИНЕТ, ГДЕ ДАЮТСЯ ПОДРОБНЫЕ ИНСТРУКЦИИ. ТАМ ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО, НИКАКИХ ПРОБЛЕМ В ОПЛАТЕ ИЗ ЛЮБОЙ СТРАНЫ В ЛЮБОЙ ВАЛЮТЕ НЕ БЫВАЕТ.

  • Лина:

    Александр,
    отвечу вам внутри вашего письма ЗАГЛАВНЫМИ буквами (иначе не разобрать):
    1. Сверхчувствительность ко всем электро-магнитным приборам, особенно к компъютеру, мобильному телефону, телевизору. Телевизор не смотрю уже почти 5 лет, так как сразу начинает болеть голова.
    –// ЧЕСТНО ГОВОРЯ, ЭТО ПРОБЛЕМА МОЖЕТ БЫТЬ НАДУМАНА. ОНА ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОКАЗАНА В СВОЕЙ НАДУМАННОСТИ В ОЧЕНЬ ХОРОШЕМ АМЕРИКАНСКОМ СЕРИАЛЕ «BETTER CALL SAUL» – ТАМ СТАРШИЙ БРАТ (СОВЛАДЕЛЕЦ АДВОКАТСКОЙ КОНТОРЫ) МНОГО ЛЕТ МОРОЧИЛ ГОЛОВУ РОДСТВЕННИКАМ И КОЛЛЕГАМ ТЕМИ ЖЕ ЖАЛОБАМИ, ЧТО И ВЫ ПЕРЕЧИСЛИЛИ. ПРИ ЕГО ПОЯВЛЕНИИ ВЫКЛЮЧАЛИ ВСЕ ПРИБОРЫ, ЛАМПОЧКИ, САМ ОН НАПЯЛИВАЛ НА СЕБЯ САМОДЕЛЬНЫЕ ОДЕЖКИ ИЗ ФОЛЬГИ, ЯКОБЫ ЗАЩИЩАЮЩИЕ ЕГО ОТ ВСЯКИХ ВОЛН, ОТ КОТОРЫХ ОН «БОЛЕЛ». И ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ, КОГДА ОН РАЗРУШИЛ СВОИМИ ПРИДУМКАМИ И СЕМЬЮ И БИЗНЕС, ОН ПРИЗНАЛСЯ, ЧТО ПЛОХО ЕМУ НЕ ОТ ВОЗДЕЙСТВИЯ ЭЛЕКТРИЧЕСТВА НА НЕГО, А ОТ САМОВНУШЕНИЯ. ВСЯ ЕГО БОЛЕЗНЬ ЛЕЖИТ В ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ НИШЕ, И ЕСЛИ БЫ ОН РАНЬШЕ ПРИЗНАЛ, ЧТО У НЕГО ПРОБЛЕМЫ ИМЕННО С ГОЛОВОЙ, И ПОЛЕЧИЛСЯ БЫ ПО ПСИХИАТРИЧЕСКОЙ ЧАСТИ, ТО И НЕ УСТРОИЛ БЫ ВСЕМ ОКРУЖАЮЩИМ ЭТОГО УЖАСА, КОГДА ВСЕ ВОКРУГ «ТАНЦЕВАЛИ» С ЭТИМИ «ВРЕДНЫМИ ИЗЛУЧЕНИЯМИ»
    ПОЙМИТЕ МЕНЯ ПРАВИЛЬНО — Я НЕ СТАВЛЮ ВАМ НИКАКИХ ПСИХИАТРИЧЕСКИХ ДИАГНОЗОВ, НО ПРОБЛЕМЫ ВАШЕЙ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, СКОРЕЕ ВСЕГО, ОБЬЯСНЯЮТСЯ БОЛЕЕ ПРОСТО. БОЛЬ ТАМ, ГДЕ ЕСТЬ ЗАСТОЙ ЭНЕРГИИ. НЕТ ЗАСТОЯ, ЭНЕРГИЯ, ЖИДКОСТИ ТЕЛА ТЕКУТ БЕЗПРЕПЯТСТВЕННО — И НЕТ НИКАКОЙ БОЛИ.
    ЗАСТОИ ЭНЕРГИИ В ОРГАНИЗМЕ УБИРАЮТСЯ РАЗНЫМИ ТЕХНИКАМИ ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ — ПРАНАЯМОЙ ХАТХА-ЙОГОЙ, ЦИГУНОМ, ТАЙ ЧИ, АКУПРЕССУРОЙ, МОКСОТЕРАПИЕЙ, ОСТЕОПАТИЕЙ.
    ПОЧЕМУ У ВАС ВСЕ-ТАКИ НАЧИНАЕТ БОЛЕТЬ ГОЛОВА ПРИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ЗАНЯТИЯХ? А ЭТО ЗАКРЕПЛЕННАЯ ПСИХОСОМАТИКА. КОГДА-ТО ВЫ ЗАМЕТИЛИ, ЧТО У ВАС ЗАБОЛЕЛА ГОЛОВА И ОДНОВРЕМЕННО ОТМЕТИЛИ, ЧТО ЭТО СОВПАЛО С ВКЛЮЧЕНИЕМ ТЕЛЕВИЗОРА. И ВСЕ — ПРИЧИНА БОЛИ НАЙДЕНА- ТЕЛЕВИЗОР! ТЕЛЕВИЗОР ЖЕ ЗДЕСЬ НИ ПРИЧЕМ.
    ХОТЯ Я ПИШУ ЭТО И УЖЕ САМА СОМНЕВАЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО КОГДА Я ЗВОНЮ СВОЕЙ ТЕТУШКЕ В РОССИЮ, ОНА (ПРОЖИВАЮЩАЯ ОДНА) ГОВОРИТ МНЕ «ПОДОЖДИ, Я ВЫКЛЮЧУ ТЕЛЕВИЗОРЫ» (ВО МНОЖЕСТВЕННОМ ЧИСЛЕ). ОНИ У НЕЕ ВО ВСЕХ КОМНАТАХ И КУХНЕ И ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ОРУТ. РЕХНУТЬСЯ ЖЕ МОЖНО, А НЕ ТОЛЬКО ГОЛОВНУЮ БОЛЬ ЗАРАБОТАТЬ.
    2. ‎Гепатит “В” , как сказал врач – активный , в 20 раз больше нормы.
    –// ВСЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ — ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ПИТТА-ТИПА (ПИТТА В ПЕРЕВОДЕ «ЖЕЛЧЬ»).
    Т.Е. ВЫ ИЛИ НЕ МОЖЕТЕ БЫТЬ «ЯРКОВЫРАЖЕННЫЙ “ВАТА”. ИЛИ МОЖЕТЕ БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ С ВЫСОКОЙ ВАТА-ДОШЕЙ, НО С БОЛЕЗНЬЮ, ПРОХОДЯЩЕЙ ПО ПИТТА ТИПУ.
    Для лечения гепатита я выписал препарат “Бхумиамалака”, но после двух дней приёма, я прекратил, так как сильно обострилась “Доша” и “Вата”, а именно : начались головные боли, боль в сердце, язык стал ярче обычного, пенится урина. В общем все признаки перевозбуждения “Вата”.
    –//ВАШ ДИАГНОЗ МОЖЕТ БЫТЬ НЕ СОВСЕМ ТОЧЕН — ПРО ГОЛОВНЫЕ БОЛИ Я УЖЕ НАПИСАЛА ВЫШЕ. И ОНИ МОГУТ БЫТЬ ПРИ ЛЮБОЙ КОНСТИТУЦИИ.
    ПОКРАСНЕНИЕ ЯЗЫКА — ЭТО ПОКАЗАТЕЛЬ ИЛИ ПОВЫШЕНИЯ ПИТТА ДОШИ, ИЛИ ПОКАЗАТЕЛЬ ПОВЫШЕНИЯ ИНФЕКЦИОННОГО ИЛИ ВИРУСНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ. ПРИ ВАТА ДОИ ЯЗЫК БЛЕДНЕЕТ.
    БОЛИ В СЕРДЦЕ МОГУТ ИМЕТ МНОГИЕ ПРИЧИНЫ.
    И Т.Д.
    («Я ОПРЕДЕЛИЛ СВОЮ КОНСТИТУЦИЮ»)

    Основная пища у меня : тушенные овощи, каши, куриный бульон. Бульон – это моё спасение. Мясо я почти не ем.
    –// А ВОТ И НАПРАСНО (ЕСЛИ У ВАС ВАТА ВИКРИТИ). ВАТА ДОШУ ПОНИЖАЕТ ТЯЖЕЛОЕ МАСЛЯНО-МЯСНОЕ ПИТАНИЕ. ДА, БУЛЬОНЫ ОЧЕНЬ ПИТАТЕЛЬНЫ И ХОРОШИ ДЛЯ ВЫСОКОЙ ВАТА ДОШИ.
    («Типичные болезни вегетарианцев»).
    Исходя из этого у меня к вам несколько вопросов:
    как уменьшить ветровые качества препарата «Бхумиамалака»; к примеру: я два раза принял после еды и дозу уменьшил на одну ч.л. вместо 2 ч.л.  (без горки), симптомы ветра уменьшились, но не совсем.
    – // ДА, ЭТОТ ПРЕПАРАТ ИМЕЕТ СВОЙСТВА, СХОДНЫЕ С ВАТОЙ – СУХОЙ. ЛЕГКИЙ, ХОЛОДНЫЙ — ТО, ЧТО И НУЖНО ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ ПИТТЫ ДОШИ (ПРОЯВЛЕНИЯ ГЕПАТИТА). ЕСЛИ ПРИ ОДНОЙ КОНСТИТУЦИИ ЯВНАЯ ПРОБЛЕМА ДРУГОЙ ДОШИ, ТО ДОКТОР БЫ ПРОПИСАЛ ПРЕПАРАТЫ И ДЕЙСТВИЯ, СООТВЕТСТВУЮЩИЕ БОЛЕЗНИ (ГЕПАТИТ — ЭТО ВЫСОКАЯ ПИТТА), А НЕ ВИКРИТИ (ТЕКУШЕЙ КОНСТИТУЦИИ), КОТОРУЮ ВЫ ОПРЕДЕЛИЛИ СЕБЕ КАК ВАТА-ДОША.
    НЕ ВСЕ ТАК ПРОСТО, КАК КАЖЕТСЯ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА – ОПРЕДЕЛИЛ ДИСБАЛАНС, ПРИВЕЛ ДОШИ В БАЛАНС И ЗДОРОВ. БОЛЕЗНИ В ОРГАНИЗМЕ РАСПРОСТРАНЯЮТСЯ 3-МЯ ПУТЯМИ – ВНУТРЕННИМ, НАРУЖНЫЙ И ЦЕНТРАЛЬНЫМ ( НО ЭТО СЛИШКОМ ДОЛГО ОБЬЯСНЯТЬ, НЕ К КОРОТКИХ КОММЕНТАРИЯХ)
    – может стоит добавить в рационпитания – мясо ?
    -//УЖЕ ОТВЕТИЛА ВЫШЕ. ГЕПАТИТУ ЭТО НЕ ПОМОЖЕТ, НО ВАТА ДОШУ ПОМОЖЕТ УТЯЖЕЛИТЬ.
    – можно ли этот препарат принимать с молоком, если да, то как?
    –// Я НЕ ВРАЧ И НЕ ПРОПИСЫВАЮ ЛЕКАРСТВА В КОММЕНТАРИЯХ.
    – мой шурин в интернете нашел информацию о принятии препарата 3-6гр.  в день. Причём рекомендуется смешивать его с «Гудучи» один к одному, по ч.л. и принимать 2 раза в день. Можно ли доверять этой информации.
    –// НА ЭТОТ ВОРОС Я ОТВЕЧАЛА В ПОСТЕ «Я НАШЕЛ ИНФОРМАЦИЮ В ИНТЕРНЕТЕ...»
    – можно ли при гепатите употреблять различные специи и чеснок?
    –// ЧЕСНОК ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ ЛУЧШИХ АНТИ-ВИРУСНЫХ ОВОЩЕЙ И ОТСТАВЛЯТЬ ЕГО В СТОРОНУ ПРИ ВИРУСНОМ ЗАБОЛЕВАНИИ БЫЛО БЫ НЕРАЗУМНО. НЕМНОГО О ЧЕСНОКЕ Я ПИСАЛА В ОДНОМ ИЗ КОММЕНТАРИЕВ И ЕЩЕ ОДИН КОММЕНТАРИЙ О ЧЕСНОКЕ.


Источник: http://cc.bingj.com/cache.aspx?q=%d0%ba%d0%b0%d0%ba+%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c+%d0%bd%d0%be%d0%b3%d1%82%d0%b8+%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b8%d0%bc%d0%b8+%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8&d=4823954458214649&mkt=en-US&setlang=en-US&w=j5eYzcm-fmuRrknDVL_EXffZdmrbFZaf


Как собаке чистить зубы в домашних условиях


Как чистить ногти своими руками

Похожие новости


Battlefield как сделать на весь экран
Слив в бане своими руками пошаговое руководство
Как сделать свои руки быстрее
Болит желудок что делать в домашних условиях что есть
Как сделать лизуна в микроволновке
Быстрая смерть в домашних условиях




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ