Закрыть ... [X]

Чем вылечить рвоту у ребенка в домашних условиях

Рубрика: Неприятные ощущения

трещины на пятках - причины, лечение

Как лечить трещины на пятках в домашних условиях? Такой вопрос особенно актуален летом. Трещины и шелушения на пятках, к сожалению, являются довольно распространенным явлением, как в зимний, так и в летний период. Особенно часто эта проблема проявляет себя у двигательно активной части населения, что и неудивительно, на пяточную область ложится максимум нагрузки при интенсивной ходьбе.

Иногда, особенно когда стоит сухая погода или когда вы часто носите сандалии, вы можете заметить, что ваши пятки приобрели текстуру твердой бетонной стены. Они стали толстыми и жесткими. В конечном счете, вы можете обнаружить, что ваши пятки стали трескаться в отдельных местах.

Эти трещины могут быть как маленькими, так и довольно глубокими – настолько, что начинают кровоточить, и ходьба становится довольно болезненным делом. И, хотя подобные случаи не часты, они могут инфицироваться.

Видите ли, пятки испытывают большое давление всякий раз, когда вы встаете. Если ваш вес немного выше среднего или если вы проводите много времени на ногах (будь то на работе или дома), то давление становится еще больше. Под этим давлением жировая прокладка под вашей пяткой (которая служит своего рода подушечкой, облегчающей вес на вашу голень и вашу стопу) стремится расшириться.

Если ваша кожа сухая, или если вы носите обувь с открытой пяткой – которая не удерживает пятку от расширения, кожа пятки может начать трескаться.

Итак, трещины на пятках — это не только некрасиво, но и часто очень болезненно. А если добавить к этому, что в обуви ноги часто потеют, то создаваемый микроклимат вовсе не способствует быстрому заживлению повреждений эпидермиса.

глубокая трещина на пятке

Причины трещин на пятках — почему они появляются

Что же стоит проверить в первую очередь при данной проблеме?

Возникновение трещин провоцируют не только такие факторы, как погодные условия, но и неудобная обувь (синтетические влагонепропускающие материалы, неудобная колодка, неправильно подобранная полнота обуви), недостаток витаминов в организме.

Так же провоцирующими факторами являются:

уже имеющиеся кожные (псориаз, дерматит) и грибковые заболевания стоп, сахарный диабет, нарушения кровообращения, функционирования желудочно-кишечного тракта и эндокринных систем, ожирение.

Как правило, начинается такой недуг с сухости и шелушения кожи, которые затем перетекают в образование трещин.

Симптомы

Трещины пятки — этот симптом, который довольно легко заметить. Однако, могут быть и другие признаки неблагополучия, такие как сухая или утолщенная кожа, желтоватая или коричневая мозоль на пятке.

Глубокие трещины могут начать кровоточить при неосторожном движении, инфицироваться, воспаляться (будет заметны признаки воспаления — краснота, отек, местное повышение температуры). Боль усиливается в стоячем положении.

Диагноз

Врач может довольно просто поставить диагноз в ходе обычного осмотра и сбора анамнеза.

Если есть подозрения на скрытые заболевания, такие как диабет или гипотериоз, врач может предложить дальнейшее обследование.

И теперь самое главное — как избавиться от трещин на пятках, убрать эти болезненные повреждения?

лечение потрескавшихся пяток

Лечение трещин на пятках или склеим пятку вашу клеем

Лечение растрескавшихся пяток включает в себя увлажнение кожи пятки и ее поддержку. Первоначально можно удалить часть сухой огрубевшей кожи на пятке, мягко потирая ее куском пемзы, когда принимаете душ или ванну.

Затем когда ноги полностью просушены, рекомендуется намазать их каким либо увлажняющим кремом (лучше всего на основе растительного масла), чтобы кожа стала мягкой и менее подверженной растрескиванию. Кстати, не стоит пытаться удалить сухую кожу ножницами или бритвой, можно случайно сделать очень глубокий разрез и занести в рану инфекцию.

Не носите обувь с открытой пяткой (что-то вроде сабо, шлепок или других видов сандалии) в течение долгого времени или, по крайней мере, носите их попеременно с обувью, у которой есть задник.

Можно купить специальный фиксатор, чтобы обеспечить лучшую поддержку пятки и не дает ей возможность расширяться. Если трещины глубокие или упорно незаживающие, придется обратиться к узкому специалисту подиатру, который тейпирует пятку специальной липкой лентой, дабы обеспечить ей дополнительную поддержку. Или посоветует использовать Клей БФ-6, рассчитанный на то, чтобы склеивать кожу), чтобы стянуть края трещины вашей пятки, чтобы они зажили. Аналогичным действием обладает аэрозоль Пентазоль, Доктор Гудмэн. Средства держатся на коже 3-4 суток, при использовании воды, отходят раньше. При необходимости можно повторить нанесение.

Если трещины сильно инфицированы, к тому же глубокие, то может понадобиться дополнительная помощь, такая как применение антибиотиков.

Чтобы предотвратить или вылечить трещины на пятках более традиционно, достаточно следовать следующим домашним советам:

  • Регулярное использование жирного или увлажняющего крема для ног с алоэ, медом поможет сохранить ее здоровой и предотвратит растрескивание и сухость кожного покрова ног.
  • Лекарственные препараты Аевит, Левомеколь хорошо заживляют растрескавшиеся пятки.
  • Если в трещинах пяток образуется нагноение, используйте компрессы мази Вишневского, мазь поможет очистить трещины от гноя и вылечить воспаление. Если же мазь не помогает удалить гной из ран, обратитесь к врачу.
  • Чтобы предотвратить появление трещин на пятках, вводите в свой постоянный, ежедневный рацион продукты, богатые такими витаминами, как А и Е. Можно как употреблять эти витамины в виде капсул, а можно и использовать масло с этими витаминами на поврежденных участках кожи. Эти витамины способствуют заживлению трещинок, смягчают кожу и стимулируют регенерацию клеток кожи.

лечение трещин на пятках в домашних условиях
Лечение трещин на пятках народными средствами в домашних условиях

  • На три литра теплой воды возьмите одну столовую ложку пищевой соды и 300 мл отвара ромашки. Делайте такую ванночку для ног один раз в неделю по 20 минут.
  • Или на 400 мл воды возьмите столовую ложку зверобоя и сделайте отвар. Отвар необходимо настаивать на водяной бане. В готовый отвар добавьте столовую ложку яблочного уксуса.
  • Кожура картофеля и семена льна помогут избавиться от трещин и сухости на пятках, это средство является давно известным и эффективным. Смешайте продукты в равных пропорциях, добавьте воды и сварите до получения густой массы. Средство наносите ежедневно на поврежденные области стоп до заживления.
  • Можно, также, сделать такое обертывание – нанесите домашний майонез (можно натереть салом, помазать растительным маслом) на растрескавшиеся пятки, оберните полиэтиленом и оставьте на час. Майонез, благодаря своей маслянистой, кремообразной консистенции, размягчает и пропитывает ороговевшие участки кожи.
  • Хорошо с трещинами на пятках борются компрессы из капустных листов. На чистую, распаренную кожу стоп необходимо приложить капустный лист, делать такой компресс необходимо ежедневно, пока трещины на пятках не заживут.
  • Эфирное масло чайного дерева или белого чая помогает избавиться от мозолей и ран на ногах, также, хорошо от сухости кожи стоп помогут масла и настои, содержащие шалфей, ромашку, календулу, череду, кору дуба.
  • Неплохо помогает накладывание аппликаций на распаренные пятки из измельченного лука, огурца. Можно такой импровизированный компресс даже оставить на ночь, предварительно хорошо его зафиксировав на пятках.
  • Довольно эффективно использование меда. Можно употреблять чистый мед для регулярного смазывания трещин, а можно в смеси с луком или мукой накладывать его на более длительный срок в виде компрессов.
  • Хороший лечебный эффект оказывают горячие ножные ванночки с пищевой содой, солью, хвойными экстрактами, борной кислотой, травяными настоями.
  • В деревнях бабушки до сих пор пользуются старым проверенным средством — накладывают на пятки горячую разваренную овсянку с льняным маслом и приматывают хлопчатобумажной тканью. Заживление трещин пяток проходит очень быстро.


Уход за стопами должен быть регулярным, вне зависимости от сезона, очень полезен массаж стоп, это серьезно улучшает кровообращение и помогает сохранить кожу ваших ног здоровой и красивой надолго.

Надеюсь, alter-zdrav.ru прояснил для всех вопрос, как же лечить трещины на пятках. Носите удобную обувь, не усердствуйте с нагрузками и будьте здоровы!

 
Источник: https://alter-zdrav.ru/treshhiny-na-pyatkah-prichiny-lechenie-v-domashnih-usloviyah/


Как в домашних условиях остановить рвоту у ребенка?


Чем вылечить рвоту у ребенка в домашних условиях

Похожие новости


Как сделать на стационарном компьютере
Хранение белья своими руками
Как сделать болеть
Сделай праздник своими руками
Как и из чего сделать натуральные красители
Как сделать галстук для школы




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ